La importancia de la higiene del sueño en la aparición de síntomas en las Enfermedades Cardiometabólicas. Diseño de una investigación

Abstract

Introducción: Las enfermedades cardiometabólicas (obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión, dislipemias) son un grupo de enfermedades crónicas no transmisibles constituyentes de un problema de salud a nivel mundial que va en aumento. El origen de estas es multifactorial, al igual que su tratamiento, incluyendo factores de riesgo modificables, como las horas de sueño, y no modificables. Dentro de la fisiopatología y el desarrollo de estas enfermedades, se destaca la importancia del correcto funcionamiento de la regulación hormonal (leptina, insulina, grelina o cortisol). Objetivos: El objetivo principal de este trabajo es el de establecer una relación entre la calidad y la cantidad del sueño en personas con enfermedades cardiometabólicas y la aparición de síntomas. Los objetivos específicos son: analizar los horarios y la calidad del sueño, detectar factores protectores del sueño u observar el impacto de los malos hábitos de sueño en la progresión y aparición de las enfermedades. Material y métodos: Se propone realizar un estudio observacional de tipo transversal y descriptivo, en un grupo de población adulta con enfermedades cardiometabólicas por medio de un cuestionario online anónimo a través del cual se recoge información sobre los hábitos de sueño, el estilo de vida, el consumo de tóxicos, la alimentación o los síntomas clínicos, entre otros. Impacto esperado: Se espera encontrar una asociación clara entre la mala higiene del sueño y la aparición de síntomas o agravamiento de estos en personas con enfermedades cardiometabólicas. Al mismo tiempo, se espera asentar los pilares para posibles investigaciones e intervenciones futuras basadas en la prevención de estas enfermedades, la cronobiología o la educación en la salud o higiene del sueño.