El impacto psicológico del ghosting. Una revisión sistemática

Abstract

El ghosting se basa en el distanciamiento físico y psicológico indeseado e inesperado caracterizado por estrategias de retirada o evitación, mediante el cual se pone fin a una relación. De esta manera, de la falta de revisiones sistemáticas sobre el impacto psicológico del ghosting en las personas afectadas, ha surgido la elaboración de la presente revisión sistemática, con el fin de estudiar la influencia del fenómeno del ghosting en la salud mental y el bienestar emocional de las personas afectadas. Tras una búsqueda exhaustiva de literatura científica siguiendo la metodología PRISMA, se han seleccionado diez artículos recuperados de las bases de datos Psycinfo, Dialnet, Web of Science y Scopus, los cuales han sido examinados con la finalidad de poder alcanzar los objetivos establecidos. Así, se ha encontrado que sufrir este fenómeno de forma frecuente en contextos románticos puede afectar la autoestima y es más probable que se perciba como doloroso. Por otro lado, el ghosting puede tener un impacto negativo psicológico inmediato y se observaron otras emociones adicionales como ira, decepción, preocupación, vergüenza, alivio, injusticia, pérdida, sorpresa, culpa, abandono, sensación de no ser valorados entre otros. Por lo que respecta a la satisfacción de las necesidades básicas, presenta un impacto negativo significativo, especialmente en aquellas personas que presentan una alta necesidad de cierre. En lo que respecta a los factores sociodemográficos, no se hallaron diferencias significativas. No obstante, haciendo referencia a la posible influencia del contexto relacional en el fenómeno del ghosting se observa una clara diferencia en lo referente a la percepción y reacción al ghosting en relaciones de amistad frente a las románticas. Cabe destacar que en este fenómeno es importante presentar unas estrategias de afrontamiento eficaces debido al impacto psicológico que este conlleva, destacando la aceptación y el apoyo emocional.