El tema principal a abordar en este Trabajo fin de Máster es la influencia que presenta la motivación en las clases de Educación Física (EF), junto con factores psicológicos y depresivos, en el alumnado de la etapa de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) y la transcendencia que presenta sobre el sedentarismo y los hábitos de vida saludables. Como se ha señalado en numerosos estudios, el sedentarismo en adolescentes es un problema creciente, que trae consigo enfermedades crónicas, así como la disminución del rendimiento académico. Por ello, la EF se puede presentar como un pilar fundamental para fomentar hábitos activos, pero su influencia puede estar determinada en gran parte por la motivación del alumnado.
La metodología llevada a cabo para este trabajo es una revisión sistemática, la cual se basa en el análisis de 18 artículos científicos. Los artículos tratan sobre diversas variables a analizar las cuales son: la motivación en EF y la influencia en la práctica de actividad física, la influencia de los estilos de enseñanzas y factores externos sobre la motivación y por último la motivación, actividad física y factores psicológicos y depresivos.
Los resultados destacan los múltiples beneficios que presenta la EF sobre el alumnado tanto a nivel físico, psicológico y social, resaltando el papel fundamental de la motivación intrínseca como impulsora de hábitos de vida saludable.
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