Volver al trabajo tras un burnout: revisión sistemática de los factores que influyen en la reincorporación laboral

Abstract

El síndrome de burnout es una de las principales causas de incapacidad laboral por motivos psicológicos en países desarrollados. Aunque la literatura científica sobre sus factores desencadenantes e intervenciones preventivas ha crecido considerablemente, existen limitadas investigaciones que abordan la reincorporación laboral tras haberlo padecido. El objetivo principal de este trabajo es identificar los factores individuales, organizacionales y contextuales que influyen en dicho proceso. Para ello, se realizó una revisión sistemática de la literatura científica siguiendo las directrices PRISMA 2020. La búsqueda se llevó a cabo en seis bases de datos especializadas: Cochrane Library, Dialnet, PubMed, SciELo, Scopus y Web of Science, seleccionándose 11 estudios que cumplieron los criterios de inclusión. Los resultados evidencian que la reincorporación al trabajo tras padecer burnout es un proceso complejo y multifactorial. A nivel individual, destacan variables como los estilos de afrontamiento, la percepción de control vital, la fatiga persistente, la autoimagen, el nivel educativo y la edad. A nivel organizacional, son determinantes el apoyo del supervisor, la adaptación del puesto, la presencia de coordinadores especializados y la movilidad laboral. Respecto a los factores contextuales, la red de apoyo social y familiar es el elemento más influyente en un retorno efectivo. Asimismo, se identifican como barreras para la vuelta al trabajo factores como la baja autoeficacia percibida, falta de acompañamiento organizacional y condiciones laborales adversas. Los estudios revisados destacan la importancia de diseñar intervenciones estructuradas, participativas y sostenidas en el tiempo que consideren la complejidad del síndrome y promuevan una reincorporación exitosa y duradera.