Objetivos: Analizar la evidencia disponible sobre la incontinencia urinaria (IU) en mujeres que practican running, con el propósito de proporcionar conocimientos significativos y herramientas prácticas para la prevención y gestión de este problema de salud. Materiales y métodos: Los criterios de inclusión para esta revisión fueron sujetos mayores de 18 años, con un IMC entre 18 y 30 Kg/m2, capaces de correr y no embarazadas. Se consultaron bases de datos médicas como PubMed, PEDro y Cochrane para recopilar los datos. El riesgo de sesgo de los estudios individuales fue evaluado utilizando la metodología del Instituto Joanna Briggs. Resultados: Tras la revisión de 144 publicaciones iniciales se seleccionaron 9 artículos, centrándose en estudios observacionales desde 2015 hasta 2023. Los métodos de evaluación del riesgo de sesgo variaron, utilizando la escala JBI. Las conclusiones principales incluyeron variaciones en los resultados de la fuerza muscular y evaluaciones de la IU, reflejando la complejidad del tema estudiado. Discusión: Las limitaciones del estudio incluyen la diversidad de métodos de evaluación del riesgo de sesgo, la posible diafonía en los registros EMG y las dificultades de reclutamiento relacionadas con la pandemia de COVID-19. Además, se cuestiona la fiabilidad del Pad-test como método de detección de la IU. A pesar de estas limitaciones, los resultados sugieren una asociación entre la actividad de los músculos del suelo pélvico durante la carrera y la IUE, destacando la importancia de futuras investigaciones para comprender mejor esta relación.
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