El presente trabajo es un estudio cuantitativo transversal y correlacional que examina la relación entre los estilos de apego (ansioso y evitativo) y las estrategias de resolución de conflictos en relaciones de pareja, considerando el uso de medios digitales como un factor contextual relevante. Se recogieron datos de una muestra de 147 españoles mediante cuestionarios estandarizados. Los resultados indican que el apego ansioso se asocia significativamente con un mayor uso de estrategias de confrontación y menor uso de negociación, mientras que el apego evitativo se relaciona con patrones de retirada y evitación del conflicto. Asimismo, se observan diferencias generacionales en la frecuencia de uso de tecnología para gestionar conflictos, y una mayor preferencia por medios digitales en personas con puntuaciones más altas en apego inseguro. Estos hallazgos destacan la importancia de integrar variables emocionales y tecnológicas para comprender las dinámicas relacionales actuales. El estudio aporta evidencia sobre cómo los contextos digitales pueden modular la expresión de los estilos de apego y las estrategias vinculares durante los conflictos afectivos.
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