El presente trabajo describe el caso de una paciente de 19 años que acude a consulta refiriendo sintomatología compatible con trastorno de pánico. El trastorno de pánico (TP) se define como la aparición recurrente de ataques de pánico inesperados y la preocupación constante por tener nuevos ataques. La paciente presentaba una variedad de síntomas, incluyendo palpitaciones, sudoración, temblores, sensación de desmayo inminente y conductas de escape relacionadas con ballet, la universidad y otros contextos sociales. Mediante entrevistas y pruebas estandarizadas durante la evaluación clínica se demostró la existencia de un trastorno depresivo comórbido. Combinando la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT) se pretendía reducir los síntomas y fomentar el desarrollo de la flexibilidad psicológica y la aceptación de experiencias internas difíciles. Se combinaron técnicas como la relajación, la exposición gradual, la reestructuración cognitiva, la atención plena, la congruencia en valores y la aceptación. La paciente experimentó una disminución significativa en la intensidad y frecuencia de los síntomas del trastorno de pánico después del tratamiento. También se observó una mejoría en su estado de ánimo, en su calidad de vida y en su capacidad para manejar la ansiedad. En conclusión, la combinación de TCC y ACT es una opción efectiva para el tratamiento del TP. La aplicación de técnicas específicas de cada terapia, combinadas de manera adecuada, pueden ayudar a reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes. La evaluación cuidadosa también es crucial para medir la efectividad del tratamiento y adaptarlo a las necesidades individuales del paciente.
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