El impacto del ejercicio físico sobre las mujeres menopáusicas

Abstract

Los principales riesgos y complicaciones asociados a la menopausia son los factores cardiovasculares. Siendo la actividad física la clave para la prevención y tratamiento de síntomas menopáusicos; además favorece la autopercepción y las funciones cognitivas. El papel de la enfermería es fundamental en la valoración y educación de la población y dando seguimiento a los programas de actividades físicas que mejoren la calidad de vida de las mujeres MN.