Propuesta de intervención grupal basada en TCC y Reminiscencia para reducir la sintomatología depresiva en adultos mayores

Abstract

El envejecimiento poblacional actual conlleva un crecimiento de la incidencia de las patologías crónicas en los adultos mayores, entre las que destaca por su frecuencia e impacto en la calidad de vida, la depresión, que en ocasiones se camufla tras la sintomatología común con otras enfermedades o el propio envejecimiento normativo. El presente Trabajo de Fin de Máster propone un diseño de intervención psicológica grupal dirigido a personas mayores de 65 años con sintomatología depresiva leve o moderada. El programa de intervención se fundamenta en los principios de la Terapia Cognitivo-Conductual, empleando la reestructuración cognitiva y la activación conductual, acompañada de la Terapia de Reminiscencia Estructurada y técnicas de respiración y relajación, con el fin de intervenir de forma integral. La propuesta la conforman ocho sesiones semanales de unos 90 minutos dirigidas a un grupo de 6 personas. Donde, además de buscar reducir los síntomas depresivos, se espera que los participantes mejoren su satisfacción y sentido vital, autoeficacia, mecanismos de afrontamiento y participación social. Para medir la durabilidad de estos efectos terapéuticos se administran cuatro medidas repetidas mediante instrumentos validados.