Programa de intervención para la mejora del bienestar físico, psicológico y social en parejas heterosexuales de padres primerizos en situación de posparto

Abstract

La etapa de posparto constituye un periodo de especial vulnerabilidad caracterizado por profundos cambios físicos, psicológicos y sociales que afectan tanto a las madres como a los padres. La evidencia científica señala una elevada prevalencia de sintomatología depresiva, alteraciones del sueño, fatiga, dificultades en la adaptación al nuevo rol parental y cambios en la dinámica de pareja, así como una influencia significativa del apoyo social percibido en el bienestar familiar. No obstante, la literatura ha prestado tradicionalmente mayor atención a la maternidad, relegando el papel del padre y su vivencia del posparto. El presente trabajo tiene como objetivo diseñar un programa de intervención dirigido a parejas heteroparentales primerizas, orientado a mejorar el bienestar físico, psicológico y social durante el posparto desde un enfoque biopsicosocial. La intervención propuesta se estructura en sesiones grupales de carácter psicoeducativo y terapéutico, basadas en el modelo cognitivo-conductual, e incluye contenidos relacionados con la normalización de los cambios posparto, fortalecimiento del rol parental, promoción del apego seguro, mejora de la comunicación en la pareja y la activación de redes de apoyo social. Se plantea un diseño experimental pretest-postest con grupo control, utilizando instrumentos estandarizados y entrevistas semiestructuradas para evaluar la eficacia del programa. Como conclusión, se espera que la intervención contribuya a una mejor adaptación emocional al rol parental, una reducción del aislamiento social y una mayor comprensión de los cambios inherentes al posparto, favoreciendo así la calidad de vida familiar.