Variabilidad glucémica y riesgo de hipoglucemias en diabéticos tipo 1 activos frente a diabéticos tipo 1 sedentarios

Abstract

La Diabetes Tipo 1 (DMT1) es una enfermedad compleja caracterizada por cambios en la variabilidad glucémica y por la necesidad de insulina en función de numerosos factores, entre los que destacan la alimentación y la actividad física. El riesgo de hipoglucemia asociado al ejercicio físico conlleva a que numerosos pacientes con esta enfermedad lleven un estilo de vida sedentario, lo que empeora su pronóstico a largo plazo. El presente estudio propone investigar cómo influye la práctica regular de actividad física en la estabilidad glucémica y en el riesgo de sufrir hipoglucemias en personas con DMT1, frente a aquellas que llevan un estilo de vida predominantemente sedentario. Se propone un diseño de cohortes prospectivo comparativo con adultos que tengan al menos un año de diagnóstico y mantengan una correcta estabilidad glucémica desde hace mínimo seis meses, sin cambios bruscos dentro de ese período de tiempo. Los participantes se clasificarán en dos grupos (activos y sedentarios) en función de su actividad física semanal, con el objetivo de mostrar el efecto de la combinación del tratamiento insulínico adecuado, la alimentación actividad física sobre el control glucémico y sus posibles beneficios asociados. Durante seis meses se registrarán de forma continua los niveles de glucosa mediante sensores CGM y se medirán los patrones de actividad diaria con wearables, complementados por cuestionarios sociodemográficos, clínicos y de hábitos de vida. El tamaño muestral (n=46) se ha calculado para detectar una diferencia mínima del 5% en la variabilidad glucémica, garantizando un poder estadístico del 80% y ajustando para posibles abandonos. Se espera aportar datos concretos que ayuden a diseñar pautas de ejercicio más seguras y estrategias nutricionales personalizadas para minimizar el riesgo de hipoglucemias; los resultados obtenidos podrán servir de base para crear futuras guías clínicas y educativas dirigidas a mejorar la calidad de vida de las personas con DMT1 y minimizar el riesgo de sufrir hipoglucemias durante la actividad, eliminando el miedo y fomentando así la realización de actividad física en estos pacientes