El impacto de la dieta mediterránea y la actividad física sobre enfermedad cardiovascular y ósea en mujeres adultas. Estudio piloto

Abstract

Las enfermedades cardiovasculares y óseas representan una cusa importante de mortalidad, discapacidad y coste sanitario a nivel mundial. En los últimos años se han investigado los beneficios de la Dieta Mediterránea y la Actividad Física, sobre este tipo de patologías. La evidencia sugiere que la DM y la AF, de manera conjunta, ayudan al mantenimiento de la salud y podrían evitar el desarrollo de factores de riesgo, relacionados a diversas enfermedades. El presente estudio tiene como objetivo principal analizar si la adherencia a la dieta mediterránea y la actividad física, de manera conjunta, disminuyen la prevalencia de enfermedades cardiovasculares y óseas. Para ello, se realizará un estudio piloto de intervención en 70 personas, en el cual se analizarán distintos parámetros relacionados a estas patologías, y se intervendrá mediante pauta alimentaria basada en el modelo de dieta mediterránea y actividad física, esperando obtener como resultado que la DM y la AF, de manera conjunta, disminuyen la incidencia de enfermedades cardiovasculares y óseas.