%0 Thesis
%A De Lucas López-Brea, Sergio
%A Ramírez Quintero, Sergio
%8 2025-07
%U https://hdl.handle.net/20.500.12880/15835
%X Introducción
El pádel es un deporte intermitente que alterna esfuerzos de alta intensidad y breves
pausas. La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) refleja la respuesta
autonómica al ejercicio y puede optimizar la gestión de carga y recuperación.
Objetivos
Estudiar cómo la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) influye en el
rendimiento de los jugadores de pádel. Evaluar la relación entre la variabilidad de la
frecuencia cardíaca y la carga de entrenamiento en jugadores de pádel de distintos
niveles competitivos.
Metodología
Se ha realizado una revisión sistemática de artículos científicos en las bases de
Datos Dialnet plus y Web Of Science de la biblioteca Crai Dulce Chacón de la
Universidad Europea de Madrid sobre los efectos del impacto de la variabilidad de la
frecuencia cardiaca en jugadores de pádel. Se empleó la ecuación de búsqueda
“Heart rate AND Padel”. En esta primera búsqueda se encontraron 29 artículos entre
ambas bases de datos. Aplicando filtros, descartando duplicados y utilizando criterios
de exclusión, se redujo el número inicial de artículos a 9, que son los escogidos.
Conclusiones
La VFC es un biomarcador sensible para monitorizar la carga interna y prevenir la
fatiga en el pádel. Su uso diario permitiría ajustar intensidades, individualizar la
recuperación y reducir lesiones, contribuyendo a los ODS 3 y 5. Se necesitan estudios
longitudinales, thresholds específicos e inclusión de cohortes femeninas.
%T Impacto de la variabilidad de la frecuencia cardíaca en jugadores de pádel
%K Pádel
%K Variabilidad de la frecuencia cardíaca
%K Carga interna
%K Recuperación
%K Salud deportiva
%~ END