%0 Thesis
%A Krotenberg García, Alicia
%8 2026-03
%U https://hdl.handle.net/20.500.12880/15644
%X Antecedentes: La fibromialgia es una enfermedad crónica caracterizada por dolor
musculoesquelético generalizado. Su manejo es complejo y requiere un enfoque integral y
centrado en la persona. El propósito de esta revisión sistemática es evaluar la efectividad de
las terapias de relajación en el tratamiento de los síntomas de la fibromialgia, especialmente
el dolor crónico generalizado.
Método: Se llevó a cabo una búsqueda en las bases de datos de Medline Complete,
APA PsycINFO y CINHAL. Los artículos elegibles eran ensayos controlados aleatorizados
que evaluasen el efecto de las terapias de relajación sobre los niveles de dolor, sueño, fatiga,
ansiedad, depresión y calidad de vida de personas adultas (≥18 años) con diagnóstico de
fibromialgia. El riesgo de sesgo de los estudios incluidos se evaluó mediante la herramienta
del programa de lectura crítica del Critical Appraisal Skills Programme español (CASPe,
2022), concretamente las preguntas dos a la seis de la lista de verificación para ECA y se
realizó la síntesis descriptiva del estudio mediante el uso de tablas, acompañada de
metaanálisis realizado con el programa Review Manager 5.4.1.
Resultados: Se incluyeron diez estudios (N = 675). El análisis global mostró una
pequeña reducción del dolor frente a controles pasivos y una mejora de la calidad de vida
frente a comparadores activos, sin efectos significativos en el resto de los desenlaces
evaluados.
Conclusión: Esta revisión sistemática sugiere que las terapias de relajación podrían
producir una pequeña reducción del dolor frente a controles pasivos y una mejora de la
calidad de vida frente a comparadores activos. No obstante, no se observaron efectos
significativos en el resto de los desenlaces y la certeza de la evidencia fue limitada. Se
requieren más estudios de alta calidad para confirmar su efectividad en el manejo de los
síntomas de la fibromialgia.
%T Efectividad de las terapias de relajación en personas con fibromialgia: Una revisión sistemática
%K Fibromialgia
%K Terapia de relajación
%K Dolor
%K Revisión sistemática
%~ END