@mastersthesis{20.500.12880/15589,
year = {2025},
month = {10},
url = {https://hdl.handle.net/20.500.12880/15589},
abstract = {La presente revisión sistemática tiene como objetivo analizar la literatura sobre la resiliencia y las 
estrategias de afrontamiento en deportistas que practican deportes extremos. El estudio se realizó 
siguiendo la declaración PRISMA (2020). Se incluyeron 16 estudios empíricos centrados en 
deportes como el alpinismo, la escalada, las carreras de montaña, paracaidismo o expediciones en 
condiciones extremas. Los resultados sugieren que la resiliencia es un factor psicológico clave y 
actúa como protector ante las situaciones adversas. Además, se identificaron estrategias de 
afrontamiento activas, centradas en la tarea, en la autorregulación emocional o en la 
reinterpretación de las situaciones de riesgo, así como en la concentración. El objetivo secundario
fue evaluar la calidad metodológica de los estudios, realizada mediante STROBE (diseños 
cuantitativos) y CASPe (para diseños cualitativos). Los resultados indicaron que la mayoría 
presenta una calidad alta o moderada. Esta revisión tiene como propósito aportar las evidencias 
teóricas sobre los deportes extremos para el diseño de intervenciones psicológicas enfocadas en el 
rendimiento y el bienestar de aquellos que practican deportes extremos.},
title = {Resiliencia y Estrés en Deportistas de Riesgo, Deportes convencionales Profesionales y de Élite, y Amateurs: Un Estudio Comparativo y Diseño de un Programa de Intervención},
keywords = {Deportes Extremos},
keywords = {Resiliencia},
keywords = {Estrategias De Afrontamiento Del Estrés},
keywords = {Estrategias De Autorregulación},
keywords = {Rendimiento Y Bienestar Deportivo},
author = {Gallardo Puig, Mireia},
}