Entrenamiento del glúteo medio para prevención y tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral en mujeres físicamente activas

Abstract

El síndrome de dolor patelofemoral (SDPF), caracterizado por el dolor en la parte anterior de la rodilla, es una de las discapacidades más comunes de la articulación entre personas físicamente activas y con una mayor incidencia en mujeres jóvenes. Varios factores están relacionados a la causa de la enfermedad, como el mal alineamiento de la patela, el desequilibrio muscular y la debilidad de los músculos de las extremidades inferiores. Estudios alegan que la disfuncionalidad y debilidad del glúteo medio están asociadas con una gran cantidad de lesiones de las extremidades inferiores, incluyendo el SDPF. Objetivos: La principal finalidad de esta revisión es determinar si el fortalecimiento del músculo glúteo medio es esencial para la prevención y/o tratamiento del SDPF en mujeres físicamente activas. Metodología: Tras una búsqueda bibliográfica en las bases de datos Academic Search Ultimate, CINAHL, Medline Complete, Rehabilitation & Sports Medicine Source y SPORTDiscus, se identificaron 16 artículos que cumplían todos los criterios de selección. Conclusiones: Los resultados mostraron que el glúteo medio, así como de una manera general, los músculos abductores y extensores de cadera fueron asociados a la mejora de la alineación de las extremidades inferiores, la función de la rodilla, el aumento de la fuerza y reducción del dolor en mujeres con SDPF.