Cada vez es más frecuente que las personas presenten dificultades relacionadas con la gestión de sus emociones afectando a las diferentes áreas de su vida. Las personas que piden ayuda profesional generalmente son tratadas mediante el empleo de farmacología, sin embargo, diferentes estudios muestran que el tratamiento psicológico genera mejoras en el bienestar de los individuos permitiendo el mantenimiento de los resultados a largo plazo. En este caso único se presenta una mujer de 34 años con sintomatología comórbida de ansiedad y depresión. Se realizó un análisis funcional exhaustivo que permitió identificar las conductas disfuncionales de la paciente mediante entrevistas clínicas, cuestionarios, autoregistros y observaciones personales. La paciente también presentaba un patrón evitativo por un déficit en la autoestima y las habilidades sociales lo que la afectaba negativamente en todas las áreas de su vida. En el presente trabajo se describen las diferentes partes del proceso de terapia desde la entrevista hasta el momento que se encuentra en la actualidad. Este tratamiento se desarrolla según la corriente cognitivo-conductual siendo la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT, en adelante) la base de este trabajo. El proceso tuvo una duración de 16 sesiones distribuidas durante seis meses y cuenta con las fases de evaluación, resultados, objetivos, tratamiento y seguimiento. La paciente comunicó una mejoría en su calidad de vida mediante el entrenamiento en asertividad y el uso de herramientas como la activación conductual, autoinstrucciones y ejercicios de mindfulness.
Excepto si se señala otra cosa, la licencia del ítem se describe como Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional